2月に入って一週間経ちました。
早いものですね。
2014年の目標の進み具合はいかがですか?
多くの人が日々の仕事の忙しさで自分の目標を忘れてしまっていることと思います。
でも、まだまだ間に合いますので、目標を再確認して行動していきましょう。
行動しないと何も変わりませんからね。
そこで、
モチベーションの「点火」のきっかけを作りましょう。
その秘訣:
「なりたい人を見つめる」
人はみな、周囲の人の影響を受けて生きています。
だからモチベーションに火をつける方法のひとつは、なりたい人(成功者)を観察して、イメージを鮮明に脳裏に焼き付けることなんです。
あこがれの人と接点を持つとモチベーションが上がることが研究でわかっています。
たとえば、次の例があります。
・学生が有名な数学者と同じ誕生日だと指摘されるだけで難しい数学の宿題に費やす時間が増えたり
・スポーツの世界でも「彼女にできるなら、私だってできる」と自分に言い聞かせることで優勝したり
・リーダーシップ研修の一環で研修生を世界有数の巨大企業の役員室で数週間、終日役員の行動を観察させたら、現場復帰後、リーダーシップが格段に向上したり
どうですか、目標を思い出してきましたか、、、
思い立ったが吉日ということで、
いま頭に浮かんだことをすぐ行動に移しましょう。
この時が未来が変わる日になります。
就寝前に見ると潜在意識に落ちやすく大きな効果があります。
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